W życie weszły zmiany dotyczące testu sprawności fizycznej, który stanowi integralną część procesu rekrutacyjnego do Policji. Zgodnie z nowym rozporządzeniem, które zaczęło obowiązywać, test ten będzie składał się z czterech prób, które będą przeprowadzane jednego dnia. Wprowadzone zmiany mają na celu zwiększenie efektywności oceniania kandydatów. Poniżej przedstawiamy szczegóły dotyczące nowych zasad i wymagań.
Nowy test sprawności fizycznej obejmuje cztery różne próby, które muszą być realizowane w określonej kolejności. Pierwszą z prób jest rzut oburącz piłką lekarską o wadze 3 kg zza głowy do przodu. Następnie kandydaci będą musieli wykonać siady z pozycji leżącej na plecach w czasie 30 sekund. Kolejną próbą jest bieg ze zmianą kierunku, a ostatnią bieg z obieganiem stojaków w czasie 90 sekundy.
Przygotowanie się do kolejnej próby będzie wymagało minimum 10-minutowej przerwy, co ma na celu zapewnienie odpowiednich warunków do wykonania wszystkich zadań. Ważne jest, że jeśli kandydat nie wykona przynajmniej jednej z prób lub uzyska negatywny wynik, nie będzie mógł przystąpić do dalszej części testu. Takie wyniki będą zarejestrowane przez członków zespołu przeprowadzającego test, co podkreśla znaczenie rzetelnego oceniania kandydatów.
Źródło: Policja Grodzisk Mazowiecki
Oceń: Nowe zasady testu sprawności fizycznej dla kandydatów do Policji
Zobacz Także
